今朝はちょっとひんやりとして、少しホッとする朝でしたが、夕方は結構な大雨。天候の変化の激しい日でした。
私はスキーが趣味で、夏も滑っているのですが、50も半ばを過ぎて、年を取るごとに好きなことがあるってありがたいな～と思うようになりました。
若い頃はただ夢中でやっていたのですが、最近はしんどい時、辛い時、そこから自分を幸せの端っこに連れて行ってくれる、とても大切なものになりました。
思考の罠にはまって抜け出せなくなっても、スキーをしている間はその連鎖の外に出られます。それは薬では無理で、カウンセリングのようなものかもしれません。
いつまでできるのかわかりませんが、滑れる間は楽しもうと思っています。
