土日は良い天気で、高原のサマースキーも初夏の日差しと暑さ
車中泊も兼ねて、一泊二日の週末レジャー
そのため、月曜の今日は朝から体が重い。どうにか会社に入ったが、座っているのがきつかった
好きなことでも、往復の移動を考えると、体にはちょっときつかったかな
こんな日に何か考えると、あまり良いものは浮かばない
イライラしがちで、どんなことでも、いつの間にかそのイライラする方へ考えを進めてしまう
ダメだこりゃ(-_-) と言う感じ
以前なら、そのイライラに巻き込まれて、どんどんはまっていったと思う
でも、そういう自分がわかるようになったおかげで、定時になったら早めに撤収という選択ができた
これも瞑想のお陰かな
どうせ疲れたには疲れた結論しか出ないし
こんな日は、早めに寝るのが一番 (^^)/
