今日も気持ちよく晴れた一日でした。秋は空気が軽い感じがして、過ごしやすい。
今年のGWにカナダへスキーに行ってから、もう5ヶ月近く経ち、本当に行ったのだろうか？と自分でも信じられないような気持になります。
でも、向こうでも瞑想をしたのですが、その時にかけていたヒーリングの音楽を、こちらでもかけて瞑想をすると、その時の気分が思い出されて、とても幸せな気分になれるのです。
これは意図していなかった効果で、とても嬉しい誤算と言うか、驚きです。
瞑想をしながら、意識はカナダに飛んでいたりしています (^^)
